作为老一代的功夫巨星，想必大家对洪金宝都比较熟悉吧，不仅参演了多部功夫电影，还组成了自己的洪家班，在电影中他的打斗戏都十分精彩，现在他已经不再年轻了，年近古稀，最近有他的聚会照片传出，暴瘦跟以前的形象完全不同，不少观众朋友都十分关心他的身体状况，那么这究竟是怎么回事呢？
这种功夫演员在年老的时候，身体都会有或多或少的毛病，身上也有很多陈年旧伤，曾经在17年的时候他就曾因为旧伤在膝盖上开过刀，从此以后他就很难自主行走了，都是在家人的帮助下靠轮椅出行，他曾经的形象都是胖胖的，其实年龄渐长后这对身体来说是一种负担，于是他开始考虑怎样减肥，但是他是属于常年顽固性肥胖，减肥并不容易，。
他曾经就被誉为最灵活的胖子，即使是在轮椅上也十分灵活，很多事情都是亲力亲为，最喜欢的就是买菜了，熟练的操作轮椅将家人都甩在了身后，与菜场的商贩讨价还价十分具有生活气息，甚至在严重的疫情期间，也要戴两层口罩，丝毫不减自己的买菜热情，在这种运动的帮助下，减肥已经初见成效。
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其儿媳表示出来日常的运动，他还采用16/8断食法减肥，跳过早餐，长期下来真有不错的成效，也让大家放心，他身体健康，不是因为病痛而暴瘦，提到之前公公因旧伤复发，她还是泣不成声，她表示即使是如此公公依旧坚持拍戏，回来劳累的连孙子都抱不起，现在终于重返健康，家人也是十分欣慰。
不过这个减肥方式并不适用于所有人，长期不吃早饭还是有一定危害的。老一辈的演员都是十分敬业的，洪金宝身体没有大碍广大观众朋友也就放心了，希望他拥有一个幸福的晚年生活。大家对此有什么看法呢？
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