手机是现代生活每个人都无法摆脱的工具，可是如果管理不当，就会在手机上浪费太多时间，有时候工作忙，就不看手机了，但是闲暇时间，我们还是会不停的翻抖音，快手，小视频，微信，而我个人认为，如果我能管理好我的闲暇时间，用在做一些我真正喜欢的事情，比如唱歌，比如体育运动，比如研究一些小技巧去提升自己，那我就会真正的进步，几年下来，就会和别人拉开差距。所以，我一开始就有这个想法，我就开始用这个工具，戒应用appdetox工具。
这个工具可以屏蔽掉我们的app，添加管理，设定规则，就可以禁止了。
最近的领悟，当今世界，信息时代，电脑端是门户网站作为流量，手机端，出了浏览器这个流量路口，还有一些门户APP，（抖音，微博，微信，今日头条，探探，快手，小红书，新氧伊美，淘宝）。我一开始的想法是只屏蔽限流手机浏览器，其实不知道手机浏览器也属于一个门户APP，我直接找到一款APP把所有门户APP屏蔽就可以了，这才是最好的办法。
最后是一段搞笑版
草，哈哈
不过玩笑归玩笑
还有这个重庆朋友来下载了
好，最近就开始试，虎扑网站，我也是总忍不住打开，方法很简单，把app卸载了，而且直接把我的手机浏览器也屏蔽了，这样就暂时可以了。
其实每天不用浏览那么多没用的消息的，我也没错过什么关键大消息。
【小技巧】戒应用AppDetox，一个可以屏蔽管理APP的自律软件，马克保存